'gonna' to po prostu 'going to'; używane raczej tylko w języku potocznym.

Jeśli chodzi o spóźnienie, masz kilka opcji:

• "I'm sorry, I'm late"
• "Sorry for being late"
• "I'm sorry that I'm late"
• "I'm late, sorry about that"
• "I'm going to be late, sorry about that"

Pierwsze dwie są zamienne, trzecia jest nieco bardziej formalna(jak zawsze gdy użyjesz "that" w miejscu gdzie można je w angielskim opuścić), czwartej i piątej użyjesz raczej telefonując do kogoś, że się spóźnisz, ale nie jest to reguła.