دوولينجو هو أشهر طريقة لتعلم اللغات في العالم. والأفضل من ذلك، إنه مجاني 100%!

https://www.duolingo.com/joconde7

التمارين الرياضية لزيادة الوزن

squat _ push up _ lunges _ butt kicks _ leg press

منذ شهر واحد

3 تعليقات


https://www.duolingo.com/Zakaria736151

you mean to increase muscle weight , right ?

منذ شهر واحد

https://www.duolingo.com/peacewoman20bina

لا احتاج لزيادة الوزن فانا مثالية

منذ شهر واحد

https://www.duolingo.com/TheLord2k1
TheLord2k1
  • 25
  • 15
  • 10
  • 10
  • 8
  • 7
  • 3
  • 2

Mmmmmm

منذ شهر واحد