Ciao! Few si usa con i sostantivi numerabili:

• we have few cousins / ho pochi cugini
• there are few heroes / ci sono pochi eroi

Invece little (oppure not much) si usa con i sostantivi NON numerabili:

• there is not much milk / non c'è molto latte
• there is little milk / c'è poco latte
• you have little energy / hai poca energia
• you do not have much energy / non hai molta energia